۲ منٹ کا مطالعہ آخری اپ ڈیٹ ۱۸ مئی ۲۰۲۶

جوئے کی لت کا خود ٹیسٹ — کیا آپ خطرے میں ہیں؟

اپنی جوئے بازی کی عادات کا جائزہ لینے کے لیے ۹ مختصر سوالات کے جواب دیں۔ یہ ٹیسٹ PGSI (Problem Gambling Severity Index) پر مبنی ہے، جو UK Gambling Commission سمیت دنیا بھر میں استعمال ہونے والا معیاری اسکریننگ ٹول ہے۔ ۲ منٹ سے کم وقت لگتا ہے، اور آپ کے جوابات اس صفحے سے باہر نہیں جاتے۔

شروع کرنے سے پہلے

یہ خود جائزہ آپ کی زندگی پر جوئے کے اثرات کے چار پہلوؤں کا احاطہ کرتا ہے: مالیات، خود پر قابو، جذبات، اور رشتے۔

ایک اہم بات۔ یہ ایک اسکریننگ ٹول ہے، تشخیص نہیں۔ زیادہ اسکور کوئی فیصلہ نہیں ہے — یہ محض ایک اشارہ ہے کہ کسی ڈاکٹر، معالج، یا جوئے کی لت سے متعلق ہیلپ لائن سے بات کرنا آپ کے لیے مفید ہو سکتا ہے۔
سوال 1 / 9کلیدیں: 0–3 · ← / →

سوال 1

کیا آپ نے کبھی اتنا پیسہ لگایا جو آپ واقعی ہارنے کی سکت نہیں رکھتے تھے؟

اپنا سکور کیسے پڑھیں

سکورتشریح
0PGSI کا کوئی اشارہ نہیں ملا۔
1 – 2کم خطرہ — ایسی عادات جن کا کوئی قابلِ پیمائش اثر نہیں۔
3 – 7اعتدال پسند خطرہ — جوا واضح نتائج پیدا کرنا شروع ہو رہا ہے۔
8+زیادہ خطرہ — جوا حقیقی نقصان پہنچا رہا ہے؛ بلاکنگ سافٹ ویئر اور پیشہ ورانہ مدد لینے پر غور کریں۔
9سوالات
< 2 منٹمکمل کرنے میں
PGSIتصدیق شدہ اسکرین

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

نہیں۔ یہ PGSI پر مبنی ایک اسکریننگ ٹول ہے جو دنیا بھر میں روک تھام کے کام میں استعمال ہوتا ہے۔ باقاعدہ تشخیص صرف ایک صحت کی دیکھ بھال کا پیشہ ور ہی دے سکتا ہے۔

نہیں۔ سب کچھ آپ کے براؤزر میں مقامی طور پر چلتا ہے۔ کوئی بھی جواب صفحے سے باہر نہیں جاتا — OFFBET کو کچھ نہیں بھیجا جاتا، اور کوئی کوکیز سیٹ نہیں ہوتیں۔

PGSI کا سکور 8+ کا مطلب ہے کہ جوا آپ کی زندگی پر سنجیدہ اثر ڈال رہا ہے۔ ہم تین چیزیں تجویز کرتے ہیں، اس ترتیب میں: اپنے ہر آلے پر بلاکر انسٹال کریں، US میں National Council on Problem Gambling کو 1-800-GAMBLER پر کال کریں (free, 24/7 — call or text)، اور کسی معالج سے بات کریں یا اپنے ڈاکٹر سے ملیں — اب زیادہ تر ممالک میں جوے کے لیے خصوصی کلینک موجود ہیں۔

آپ دے سکتے ہیں، لیکن نتیجہ کم درست ہوگا۔ انہیں خود ٹیسٹ دینے کی ترغیب دیں — سوالات کے لیے ان کے اپنے سچے جوابات چاہییں، آپ کے اندازوں سے کام نہیں چلے گا۔

پرابلم گیمبلنگ سیوریٹی انڈیکس 9 سوالات پر مشتمل ایک اسکریننگ ٹول ہے جسے Ferris اور Wynne نے 2001 میں تیار کیا۔ یہ دنیا بھر میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والا جوا اسکریننگ آلہ ہے، جو کئی ممالک میں تصدیق شدہ ہے اور برطانیہ کی Gambling Commission اپنے قومی سروے میں استعمال کرتی ہے۔

اہم نکات

  • 9 سوالات، 2 منٹ سے کم — گمنام، کوئی ڈیٹا محفوظ نہیں۔
  • PGSI پر مبنی — برطانیہ کی Gambling Commission قومی سروے میں استعمال کرتی ہے۔
  • چار پہلوؤں کا تجزیہ — مالیات، قابو، جذبات، رشتے۔
  • سکور 8+ — جوے کی سائٹس بلاک کریں + National Council on Problem Gambling کو 1-800-GAMBLER پر کال کریں + اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
ماخذ اور مزید مطالعہ