Szerencsejáték-függőség önteszt — veszélyzónában vagy?
Válaszolj 9 gyors kérdésre, és mérj rá a szerencsejátékhoz való viszonyodra. A PGSI (Problem Gambling Severity Index) alapján készült, amelyet az Egyesült Királyság szerencsejáték-hatósága is alkalmaz. 2 percnél kevesebb időt vesz igénybe, és a válaszaid nem hagyják el az oldalt.
Mielőtt elkezded
Ez az önértékelés négy dimenzióban vizsgálja, hogyan hat a szerencsejáték az életedre: pénzügyek, kontroll, érzelmek és kapcsolatok.
1. kérdés
Tettél-e fel több pénzt, mint amennyit valójában megengedhettél volna magadnak elveszíteni?
Hogyan értelmezd a pontszámodat
| Pontszám | Értelmezés |
|---|---|
| 0 | Nem mutatott PGSI-jelzőt. |
| 1 – 2 | Alacsony kockázat — mérhető hatás nélküli szokások. |
| 3 – 7 | Mérsékelt kockázat — a szerencsejáték látható következményekkel kezd járni. |
| 8+ | Magas kockázat — a szerencsejáték valós károkat okoz; érdemes megfontolni a blokkolószoftvert és a szakmai segítséget. |
Gyakran ismételt kérdések
Nem. Ez egy szűrőeszköz, amely a PGSI-n alapul, és világszerte használják a megelőzési munkában. Hivatalos diagnózist csak egészségügyi szakember állíthat fel.
Nem. Minden helyben, a böngésződben fut. Egyetlen válasz sem hagyja el az oldalt — semmi nem kerül el az OFFBET-hez, és a kvíz nem állít be sütiket.
A 8 vagy feletti PGSI-pontszám azt jelzi, hogy a szerencsejáték komoly hatással van az életedre. Három dolgot javaslunk, ebben a sorrendben: telepíts blokkolót minden eszközödre, hívd a National Council on Problem Gambling segélyvonalat a 1-800-GAMBLER számon (US, free, 24/7 — call or text), és fordulj terapeutához vagy háziorvosodhoz — a legtöbb országban már működnek szakosodott szerencsejáték-klinikák.
Megteheted, de az eredmény kevésbé lesz pontos. Bátorítsd őket, hogy maguk töltsék ki — a kérdések az ő őszinte válaszukat igénylik, nem a te becsléseidet.
A Problémás Szerencsejáték Súlyossági Index egy 9 kérdéses szűrőeszköz, amelyet Ferris és Wynne fejlesztett ki 2001-ben. Ez a legelterjedtebb szerencsejáték-szűrő a világon, számos országban validálták, és az Egyesült Királyság Szerencsejáték Bizottsága is alkalmazza országos prevalenciaméréseihez.
Főbb tanulságok
- 9 kérdés, 2 percen belül — névtelen, nem tárol adatokat.
- A PGSI-n alapul — az Egyesült Királyság Szerencsejáték Bizottsága is használja országos felméréseihez.
- Négy dimenzió elemzése — pénzügyek, kontroll, érzelmek, kapcsolatok.
- 8+ pontszám — blokkolj szerencsejáték-oldalakat + hívd a National Council on Problem Gambling segélyvonalat (1-800-GAMBLER) + fordulj háziorvosodhoz.
Források és további olvasnivalók
- Ferris & Wynne (2001) — PGSI fejlesztési tanulmány, az a 9 tételes szűrőteszt, amelyet ez a teszt alkalmaz.
- SAMHSA — findtreatment.gov — US national addiction-treatment locator (free, run by SAMHSA).
- National Council on Problem Gambling — US segélyvonal 1-800-GAMBLER, free, 24/7 — call or text.