Tự kiểm tra nghiện cờ bạc — bạn có đang ở ngưỡng rủi ro?
Trả lời 9 câu hỏi nhanh để đánh giá thói quen cờ bạc của bạn. Dựa trên thang đo PGSI (Problem Gambling Severity Index), công cụ sàng lọc quốc tế được Ủy ban Cờ bạc Vương quốc Anh sử dụng. Chưa đến 2 phút, và các câu trả lời của bạn không rời khỏi trang này.
Trước khi bắt đầu
Bài tự đánh giá này xem xét bốn khía cạnh mà cờ bạc đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn: tài chính, khả năng kiểm soát, cảm xúc và các mối quan hệ.
Câu hỏi 1
Bạn có từng đặt cược nhiều tiền hơn mức bạn thực sự có thể chấp nhận mất không?
Cách đọc kết quả của bạn
| Điểm số | Diễn giải |
|---|---|
| 0 | Không có dấu hiệu PGSI nào được ghi nhận. |
| 1 – 2 | Nguy cơ thấp — thói quen không gây ảnh hưởng đáng kể. |
| 3 – 7 | Nguy cơ trung bình — cờ bạc đang bắt đầu để lại hậu quả rõ ràng. |
| 8+ | Nguy cơ cao — cờ bạc đang gây hại thực sự; hãy cân nhắc phần mềm chặn và tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp. |
Câu hỏi thường gặp
Không. Đây là công cụ sàng lọc dựa trên thang đo PGSI, được sử dụng rộng rãi trong công tác phòng ngừa trên toàn thế giới. Chỉ có chuyên gia y tế mới có thể đưa ra chẩn đoán chính thức.
Không. Mọi thứ đều chạy cục bộ trên trình duyệt của bạn. Không có câu trả lời nào rời khỏi trang — không có gì được gửi đến OFFBET, không có cookie nào được đặt cho bài kiểm tra này.
Điểm PGSI từ 8 trở lên cho thấy cờ bạc đang gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Chúng tôi đề xuất ba việc, theo thứ tự sau: cài đặt trình chặn trên mọi thiết bị bạn sở hữu, gọi cho National Council on Problem Gambling theo số 1-800-GAMBLER (US, free, 24/7 — call or text), và nói chuyện với chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ gia đình — hầu hết các quốc gia hiện đều có phòng khám chuyên về cờ bạc.
Bạn có thể, nhưng kết quả sẽ kém chính xác hơn. Hãy khuyến khích họ tự làm bài — các câu hỏi cần câu trả lời thật thà của chính họ, không phải phỏng đoán của bạn.
Chỉ số Mức độ Nghiêm trọng của Cờ bạc Có vấn đề (Problem Gambling Severity Index) là bộ câu hỏi gồm 9 mục do Ferris & Wynne phát triển năm 2001. Đây là công cụ sàng lọc cờ bạc được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới, đã được kiểm chứng tại nhiều quốc gia và được Ủy ban Cờ bạc Anh dùng trong các cuộc khảo sát tỷ lệ cờ bạc toàn quốc.
Những điểm chính cần nhớ
- 9 câu hỏi, dưới 2 phút — ẩn danh, không lưu trữ dữ liệu.
- Dựa trên thang đo PGSI — được Ủy ban Cờ bạc Anh sử dụng trong các khảo sát quốc gia.
- Phân tích bốn chiều — tài chính, kiểm soát, cảm xúc, các mối quan hệ.
- Điểm từ 8 trở lên — chặn các trang cờ bạc + gọi cho National Council on Problem Gambling theo số 1-800-GAMBLER + nói chuyện với bác sĩ gia đình.
Nguồn tham khảo & đọc thêm
- Ferris & Wynne (2001) — Bài báo phát triển PGSI, bài kiểm tra gốc gồm 9 câu hỏi mà bài test này sử dụng.
- SAMHSA — findtreatment.gov — US national addiction-treatment locator (free, run by SAMHSA).
- National Council on Problem Gambling — đường dây hỗ trợ US 1-800-GAMBLER, free, 24/7 — call or text.