Kumar bağımlılığı kendi kendine testi – risk altında mısınız?
Kumar alışkanlıklarınızı değerlendirmek için 9 hızlı soruyu yanıtlayın. Onaylanmış uluslararası bir tarama aracı olan PGSI (Problemli Kumar Oynama Şiddeti Endeksi) temel alınmıştır. 2 dakikadan az sürer – cevaplarınız asla saklanmaz.
Başlamadan önce
Bu öz değerlendirme 4 boyutu kapsar: finans, kontrol, duygular ve ilişkiler. Kumar oynama davranışınızın bir risk oluşturup oluşturmadığını belirlemeye yardımcı olur.
Önemli: bu bi̇r tarama aracidir, tibbi̇ bi̇r teşhi̇s deği̇ldi̇r. Yüksek puan alırsanız, bir profesyonelle konuşmayı düşünün.
Göstergeleriniz
Tavsiyeler
Bu test bir tarama aracıdır – profesyonel tavsiye yerine geçmez. Cevaplarınız kaydedilmemektedir.
Puanınızı nasıl okuyabilirsiniz?
| Skor | Yorumlama |
|---|---|
| 0 | Bağımlılık belirtisi yok. |
| 1 – 2 | Düşük risk. Alışkanlıklarınızın önemli bir etkisi yoktur. |
| 3 – 7 | Orta derecede risk. Kumar oynamanın hayatınız üzerinde bazı sonuçları vardır. |
| 8+ | Yüksek riskli. Kumar oynama davranışınız endişe verici. |
9
sorular
< 2 min
tamamlamak için
PGSI
onaylanmış yöntem
Sıkça sorulan sorular
Bu test tıbbi bir teşhis midir?
Bu, dünya çapında önleme çalışmalarında kullanılan PGSI’ye dayalı bir tarama aracıdır. Yalnızca bir sağlık uzmanı resmi bir teşhis koyabilir.
Cevaplarım saklanıyor mu veya paylaşılıyor mu?
Hayır. Her şey lokal olarak tarayıcınızda çalışır. Hiçbir veri gönderilmez, depolanmaz veya kimseyle paylaşılmaz.
Eğer 8 veya daha fazla puan alırsam ne yapmalıyım?
8+ puan, kumar oynamanızın ciddi bir etkisi olduğu anlamına gelir. Tavsiye ediyoruz: engelleme yazılımı yüklemek, bir yardım hattına başvurmak ve bir terapistle veya bağımlılık danışmanıyla konuşmak.
Bu testi başkası için yapabilir miyim?
Yapabilirsiniz, ancak sonuç daha az doğru olacaktır. En iyi sonucu almak için onları kendileri almaya teşvik edin.
PGSI nedir?
Sorunlu Kumar Oynama Şiddet Endeksi, Ferris & Wynne (2001) tarafından geliştirilen 9 soruluk bir araçtır. Dünya çapında en yaygın kullanılan tarama araçlarından biridir ve birçok ülke ve dilde geçerliliği kanıtlanmıştır.
OFFBET
Tüm cihazlarınızda 200.000’den fazla kumar sitesini ve uygulamasını engeller. PIN korumalı, kurcalamaya karşı korumalı.
Şimdi korununÖnemli çıkarımlar
- 9 soru, 2 dakikanın altında — hızlı, anonim, veri depolanmaz
- PGSI temel alınarak — geçerliliği kanıtlanmış uluslararası bir tarama aracı
- 4 boyut analiz edildi — finans, kontrol, duygular, ilişkiler
- Puan 8+ — engelleme araçlarını + profesyonel yardımı düşünün
