赌博正在毁掉我的感情–如何停止伤害
谎言、隐债、失信。赌博不仅会毁掉金钱,还会毁掉你最亲近的人。本指南既适用于赌徒,也适用于赌伴。
同一痛苦的两面
我谎报钱的去向。我保证这是最后一次–然后我又撒谎了。– 赌徒
存款没了我不知道什么是真实的了。我爱他们,但我不能再这样生活下去了– 合作伙伴
65%
的问题赌徒面临关系破裂
3×
离婚率较高
#1
撒谎–危害最大的行为
赌博如何破坏人际关系
羞愧与谎言的循环
他们说谎是因为羞耻感难以忍受–每一个谎言都会制造更多的羞耻感,从而推动更多的赌博。
赌博 → 输钱 → 撒谎 → 羞愧 → 赌钱逃跑 → 重复。 这比任何经济损失都更快地摧毁信任。
如果你是赌徒
1
说出真相–所有真相
部分坦白会让事情变得更糟。完全透明是唯一的起点。
2
阻止所有设备的访问
安装拦截软件。将 PIN 码交给你的伴侣。不是控制–证明。
3
移交财务控制权
共享账户、银行赌博封锁、银行卡锁定。取消消费能力。
4
一起寻求专业帮助
为您提供 CBT 治疗 + 夫妇咨询以重建生活。成瘾是一种疾病。
如果您是合作伙伴
做
- 立即分开您的财务
- 设定不可讨价还价的界限
- 也为自己争取支持
- 要求行动,而不是承诺
- 帮助安装阻止软件
不要
- 还清赌债
- 信口开河,无凭无据
- 自责
- 成为他们的监视系统
- 呆在不安全的环境中
你的台词 “我需要安装拦截软件,共享银行对账单,预约治疗 – 就在今天”。
信任可以重建吗?
是的–通过个月可验证的行为,而不是言语:
常见问题
我应该离开嗜赌成瘾的伴侣吗?
以行动而非承诺为基础。如果他们拒绝帮助,拒绝透明–你的幸福才是第一位的。
他们一直在撒谎–我该怎么办?
说谎是一种症状。转向验证:共享银行访问权限、用密码阻止软件、治疗师签到。
我该如何提起这个话题?
冷静时刻。“我 “的陈述:”钱不见了,我感到害怕”。在担忧的同时提出解决方案。
这种关系能维持下去吗?
许多人都这样做了–赌徒采取了可验证的步骤,而伴侣则采取了明确的界限。建议进行夫妻治疗。
他们赌博是我的错吗?
不。赌瘾是一种脑部疾病。它不是你造成的,你无法控制它,也无法治愈它。