A szerencsejáték tönkreteszi a kapcsolatomat – hogyan állítsam meg a károkat?
Hazugságok, rejtett adósságok, megtört bizalom. A szerencsejáték nem csak a pénzt teszi tönkre – a hozzád legközelebb álló embereket is pusztítja. Ez az útmutató a szerencsejátékosnak és a társának egyaránt szól.
Ugyanannak a fájdalomnak két oldala
Hazudok arról, hogy hová ment a pénz. Megígérem, hogy ez volt az utolsó alkalom – aztán újra megteszem.– A szerencsejátékos
A megtakarítások eltűntek. Már nem tudom, mi a valóság. Szeretem őket, de nem tudok így élni.– A partner
65%
a problémás szerencsejátékosok közül a párkapcsolatuk megromlik
3×
magasabb válási arány
#1
hazugság – a legkárosabb viselkedés
Hogyan teszi tönkre a szerencsejáték a kapcsolatokat
A szégyen-hazugság ciklus
Azért hazudnak, mert a szégyen elviselhetetlen – minden hazugság még több szégyent szül, ami még több szerencsejátékra ösztönöz.
Hazárdjáték → Vesztés → Hazugság → Szégyen → Hazárdjáték a menekülésért → Ismétlés. Ez gyorsabban rombolja a bizalmat, mint bármilyen pénzügyi veszteség.
Ha te vagy a szerencsejátékos
1
Mondd el az igazat – az egészet
A részleges vallomások csak rontanak a helyzeten. A teljes átláthatóság az egyetlen kiindulópont.
2
Hozzáférés blokkolása minden eszközön
Telepítse a blokkoló szoftvert. Adja át a PIN-kódot partnerének. Nem ellenőrzés – bizonyíték.
3
Pénzügyi ellenőrzés átadása
Megosztott számlák, banki szerencsejáték-blokkolások, zárolt kártyák. Vonja meg a költekezés képességét.
4
Kérjen szakmai segítséget – együtt
CBT az Ön számára + párkapcsolati tanácsadás az újjáépítéshez. A függőség egy betegség.
Ha ön a partner
Do
- Válassza szét a pénzügyeit azonnal
- Állítson fel nem tárgyalható határokat
- Szerezzen támogatást magának is
- Tetteket, nem ígéreteket követeljen meg
- Segítség a blokkoló szoftver telepítéséhez
Ne!
- Fizessék ki a szerencsejáték adósságukat
- Szavakat bizonyíték nélkül elfogadni
- Hibáztasd magad
- Legyen a megfigyelőrendszerük
- Maradjon egy nem biztonságos helyzetben
A te szöveged: “Szükségem van egy blokkoló szoftver telepítésére, bankszámlakivonatok megosztására és egy terápiás időpontra – még ma.”
Vissza lehet-e építeni a bizalmat?
Igen – hónapok igazolható viselkedésével, nem szavakkal:
OFFBET
Adja meg partnerének a PIN-kódot. Több mint 200 000 szerencsejáték-oldal blokkolása. Az elkötelezettség legkonkrétabb bizonyítéka, amit felajánlhat.
Együtt telepíteniGYIK
El kell hagynom a szerencsejáték-függő partneremet?
Alapozza cselekvésekre, ne ígéretekre. Ha elutasítják a segítséget és az átláthatóságot – az Ön jóléte az első.
Folyton hazudnak – mit tehetek?
A hazugság egy tünet. Térjünk át az ellenőrzésre: megosztott banki hozzáférés, a PIN-kódoddal blokkoló szoftverek, terapeuta bejelentkezések.
Hogyan hozzam fel a témát?
Nyugodt pillanat. “Én” kijelentések: “Megijedek, amikor a pénz eltűnik”. Az aggodalom mellett mutassunk be megoldásokat is.
Túlélheti ezt egy kapcsolat?
Sokan megteszik – igazolható lépésekkel a szerencsejátékos részéről és biztos határokkal a partner részéről. Párterápia ajánlott.
Az én hibám, hogy játszanak?
Nem. A szerencsejáték-függőség egy agyi rendellenesség. Nem te okoztad, nem tudod irányítani, nem tudod gyógyítani.
