ギャンブル依存症の人を助けるには

強迫性ギャンブルは、WHOとDSM-5によって、アルコールや薬物依存と同じカテゴリーの行動依存症として認識されています。意志力の欠如ではありません。報酬系をハイジャックする脳障害なのだ。

あなたの愛する人が経験していることを理解することが、効果的に支援するための第一歩である。

ギャンブル依存症患者は、ほとんど真実を認めません。羞恥心、罪悪感、否定が、何カ月も何年も現実を覆い隠します。これらのシグナルに注意してください：

アルコールや薬物とは異なり、ギャンブルは目に見える痕跡を残しません。それがギャンブルを非常に危険なものにしているのです。

ギャンブル依存症のパラドックス：苦しめば苦しむほど、ギャンブルは増える。負けるたびに次のサイクルが生まれる。

依存症治療で使われるプロチャスカ＆ディクレメンテ・モデルに基づくと、回復は予測可能な道筋をたどります。彼らがどこにいるのかを知ることは、あなたのサポートを適応させるのに役立ちます。

ギャンブル依存症患者との生活は疲れます。怒り、裏切り、無力感 – これらの感情はまったく正常です。依存症の責任はあなたにはありません。

• 自分の経済と健康を守るために境界線を設定する
• 専門家に相談するか、介護者支援グループに参加する。
• 相手を救うために自分のメンタルヘルスを犠牲にするな

• それは本当の病気だ — WHOとDSM-5で認められている。
• 12の警告サイン — 嘘、借金、気分の変化、孤立に注意
• 悪循環は自己強化につながる — この状態を打破するには、通常、外部の助けが必要である。
• 可能にすることなく助ける — サポート＋境界線、決して借金を救済しない
• 自分を守る — 介護者の燃え尽き症候群は現実である。